Trabajos incompatibles con artrodesis lumbar

La artrodesis lumbar es un procedimiento quirúrgico que suele utilizarse como último remedio cuando los métodos y tratamientos habituales para las patologías en la zona lumbar no han funcionado. El bienestar del paciente mejora porque ya no siente tanto dolor, pero también pierde movilidad y debe seguir una serie de precauciones, lo que provoca que existan una serie de trabajos incompatibles con la artrodesis lumbar.

¿Qué es la artrodesis lumbar?

Para entender por qué hay ciertos trabajos que ya no se pueden llevar a cabo después de pasar por este procedimiento, conviene saber de qué estamos hablando exactamente.

La artrodesis lumbar es una intervención quirúrgica que consiste en fusionar dos o más vértebras en la zona lumbar. Se lleva a cabo cuando el paciente sufre una importante inestabilidad en esta zona de la espalda.

Lo que se hace es eliminar el disco y realizar injertos óseos del propio paciente que se van colocando con implantes metálicos como los tornillos pediculares. Es una cirugía delicada que puede durar entre cuatro y seis horas, y que da como resultado que la estructura de la columna quede más rígida y estable. La recuperación total puede llevar de cuatro a seis meses.

Los problemas en la zona lumbar pueden aparecer por hernias, fracturas, por tumores, o por una enfermedad degenerativa. Es decir, patologías que impiden que la columna se mantenga estable y que generan problemas de movilidad y dolor.

Los dolores lumbares suelen tratarse con medidas de mejora postural, corrección del peso si hubiera sobrepeso u obesidad, masajes, fajas y antiinflamatorios. Cuando esto no funciona, es cuando llega el momento de practicar la artrodesis lumbar.

¿Qué trabajos son incompatibles con atrodesis lumbar?

Tras pasar por una operación de este tipo el paciente debe adoptar una serie de precauciones para proteger su espalda lo máximo posible y que los dolores no vuelvan a aparecer. Debe ser consciente de que su columna es ahora más rígida y tiene menos movilidad, lo que implica hacer algunos cambios en su rutina diaria, puede que incluso en su trabajo.

Vamos a clasificar los trabajos incompatibles con la artrodesis lumbar en varias categorías y dentro de ellas veremos qué profesiones son las que no se pueden desarrollar.

Trabajos que requieran coger peso

Una espalda con menos flexibilidad es más susceptible de sufrir lesiones producidas por coger demasiado peso o manipularlo de una forma incorrecta. Por eso, se desaconseja desarrollar trabajos que impliquen mover peso de una manera más o menos habitual. Quedan vedadas profesiones como:

• Albañil.
• Mozo de almacén.
• Repartidores.
• Personal de mudanzas.
• Cuidador infantil.
• Auxiliar de ayuda domiciliaria.

Trabajos que impliquen pasar mucho tiempo de pie

Estar de pie es una postura natural para el ser humano, pero pasar mucho tiempo en esta postura hace que se le carguen las lumbares incluso a quienes no tienen ningún problema en las mismas. De ahí que las profesiones que impliquen estar mucho tiempo de pie sean inviables para quienes han sido operados de artrodesis lumbar. Esto incluye las profesiones de:

• Peluquero.
• Auxiliar de vuelo.
• Azafata de congresos.
• Dependiente de tienda.
• Enfermera.
• Camarero.
• Cocinero.

Trabajos que implican hacer movimientos repetitivos

La espalda está involucrada en todos los movimientos que hacemos con el cuerpo. Incluso cuando creemos que solo estamos moviendo los brazos, la espalda está implicada y es posible que empiece a doler después de un rato haciendo el mismo movimiento. Esto provoca que la artrodesis lumbar sea incompatible con muchos de los trabajos de manipulación y producción que se llevan a cabo en las fábricas, porque implican hacer el mismo movimiento una y otra vez.

Trabajos asociados con posturas incómodas o torsiones

Hay algunos trabajos que son incompatibles con la artrodesis lumbar porque en ellos hay que adoptar posturas que pueden llegar a resultar dolorosas e incluso difíciles de soportar durante mucho tiempo. Por ejemplo, si hay que torsionar el cuerpo o mantenerse inclinado. Esto descarta profesiones como las siguientes:

• Dentista.
• Mecánico.
• Profesor / instructor de gimnasia o baile.

Trabajos que implican pasar mucho tiempo sentado

Si pasar mucho tiempo de pie no es bueno para la columna, tampoco lo es abusar del tiempo que se pasa en posición sentada. Porque esta postura acaba por sobrecargar la zona lumbar y puede dar lugar a importantes dolores. Como alguien operado de artrodesis lumbar no puede permanecer mucho tiempo sentado, lo tendrá complicado para ejercer profesiones como:

• Taxista o transportista.
• Oficinista.
• Piloto.

¿En qué se puede trabajar tras una artrodesis lumbar?

Hay trabajos que nunca se van a poder realizar, como los relacionados con coger peso o los que implican pasar mucho tiempo encorvado. Sin embargo, alguien que ha pasado por esta intervención sí podría llegar a realizar trabajos en los que tenga que pasar bastante tiempo de pie o sentado, pero requeriría algunas adaptaciones para salvaguardar su salud.

Por ejemplo, si esa persona trabaja de pie, debería poder moverse de su sitio con frecuencia y hacer pequeñas pausas sentada.  De igual manera, si el trabajo implica estar mucho tiempo sentado, es aconsejable que el trabajador pueda levantarse cada cierto tiempo de la silla y caminar un poco.

En realidad, todo depende de cómo haya sido la recuperación. Algunos pacientes tienen una recuperación muy positiva que les permite desarrollar después prácticamente todo tipo de actividades con algunas pequeñas adaptaciones, y otros ven muy reducida su movilidad y sufren constantes molestias que dificultan mucho su movimiento.

Si la persona operada vuelve al trabajo y siente que las molestias no remiten, ni tan siquiera después de hacer algunos ajustes o adaptaciones, lo aconsejable es volver al médico y solicitar una baja. Agotado el plazo máximo de incapacidad temporal, el paciente puede plantearse pedir una incapacidad permanente si su situación es tal que ya no puede trabajar con normalidad. 

Como has comprobado, hay muchos trabajos incompatibles con la artrodesis lumbar porque la espalda es una zona muy delicada a la que le afecta prácticamente todo. Hay que tener presente que la salud es lo primero, así que si tu actividad laboral es incompatible con esta intervención, deberías plantearte cambiarla. Y si te sientes totalmente incapaz de volver a trabajar, entonces lo mejor es que te plantees pasar por la inspección médica para conseguir el reconocimiento de una incapacidad permanente y la correspondiente pensión.